בטן
תרגילי בטן
בטן
ספריית הוידאו של PwrDays היא חינמית וכוללת אוסף סרטוני הדגמה, אשר נועדו לעזור לכל אחת ואחד להתאמן בצורה נכונה ובריאה. כל סרטון בעל תמונה של השריר הרלוונטי, זוויות שונות ודגשים לשיפור ההבנה. הספרייה עשירה בתרגילי כושר וכוח שונים בכל הרמות, שיעזרו להתאמן בצורה נכונה, בטוחה ולמנוע פציעות.
לחץ על התמונה עם השריר שאותו תרצה לחזק והתחל את האימון!
צרו קשר עוד היום והתחילו את השינוי שלכם
כי כל התחלה חדשה עלולה לשנות את חייכם